La progesterona es primordialmente una hormona femenina, pero también se encuentra en cantidades pequeñas en los hombres. Los ovarios y las glándulas adrenales secretan progesterona, durante el embarazo la placenta es la que produce la progesterona para mantener el embarazo.

La progesterona es una importante hormona reguladora, por lo que, si sus niveles no aumentan de forma natural a lo largo del día, el cuerpo puede perder el control a nivel celular. Al igual que los estrógenos y la testosterona, los niveles de progesterona disminuyen con la edad. Las mujeres a menudo experimentan caídas drásticas durante la menopausia.

Funciones de la progesterona en mujeres:

• Equilibra los estrógenos
• Ayuda al sueño
• Contribuye a la formación de hueso
• Ayuda a prevenir la ansiedad, irritabilidad y cambios de humor
• Mantiene la función de la vejiga
• Disminuye el LDL (colesterol de baja densidad)
• Promueve la formación de la vaina de mielina
• Protege contra el cáncer de mama
• Efecto antiinflamatorio
• Diurético
• Fortalece el sistema inmune
• Ayuda a mantener el embarazo
• Ayuda al cuerpo a usar y eliminar grasa
• Aumenta la tasa metabólica
• Produce metabolitos que protegen el cerebro
• Aumenta la libido
• Aumenta la cantidad de cabello

Síntomas de déficit de progesterona en mujeres:

• Ansiedad
• Disminución de HDL (colesterol de alta densidad)
• Disminución de la libido
• Depresión
• Ciclos menstruales irregulares
• Menstruación abundante
• Insomnio
• Irritabilidad
• Aborto
• Migraña asociada al ciclo menstrual
• Cambios de humor
• Nerviosismo
• Ostepenia/osteporosis
• Dolor e inflamación
• Aumento de peso

Beneficios terapéuticos:

Mejora:

• Disminuye el riesgo de cáncer de mama
• Desórdenes de ansiedad
• Insomnio
• Previene enfermedad cardiaca
• Pérdida de peso
• Alopecia
• Depresión
• Tiene un efecto antiinflamatorio
• Hipercolesterolemia
• Hipertensión
• Osteopenia/osteoporosis
• Esclerosis múltiple (promueve la formación de vainas de mielina)
• Protege las vainas de mielina (posteriormente a accidente cerebrovascular)
• Libido

En las mujeres los estrógenos se producen en los ovarios, también pueden ser producidos a partir de DHEA la cual es producida principalmente en las glándulas adrenales. Las mujeres tienen receptores de estrógenos en todo el cuerpo: cerebro, músculos, huesos, vejiga, intestinos, útero, ovarios, vagina, mamas, colon, ojos, corazón, pulmones y vasos sanguíneos, por nombrar algunos.
Los hombres producen estrógenos a partir de DHEA. Tanto hombres como mujeres producen tres tipos de estrógenos, estrona, estradiol y estriol.

Funciones de los estrógenos en las mujeres:

Los estrógenos tienen más de 400 funciones cruciales sobre el cuerpo, estas son algunas de ellas:
• Regulan la temperatura corporal
• Ayudan a prevenir el daño muscular y a mantener los músculos
• Regulan la presión arterial
• Colaboran a mantener la memoria y la concentración
• Actúan como bloqueadores de canales de calcio naturales, manteniendo las arterias abiertas
• Disminuyen la acumulación de placa de ateroma en las arterias
• Disminuyen el envejecimiento de la piel y las arrugas
• Disminuyen el riesgo de desarrollar cáncer de colon
• Ayudan a mantener la densidad ósea
• Aumentan la energía y vitalidad
• Aumentan el interés sexual
• Mejoran el humor
• Ayudan a prevenir la pérdida de piezas dentales
• Aumentan la tasa metabólica
• Mantienen el colágeno de la piel
• Reducen el riesgo de desarrollar cataratas
• Reducen el riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca

Principales síntomas de déficit de estrógenos en mujeres:

• Bochornos
• Baja libido
• Cambios de humor
• Disminución de la masa muscular
• Ansiedad
• Dolor articular
• Baja energía
• Osteoporosis/osteopenia
• Fatiga crónica
• Envejecimiento cutáneo
• Diabetes/Resistencia a la insulina
• Resequedad vaginal
• Aumento de peso principalmente alrededor de la cintura
• Deterioro de la memoria y la concentración
• Depresión
• Dificultad para perder peso
• Ojo seco
• Aumento del vello facial
• Acné

Beneficios terapéuticos:

Mejoran:

• Mejora los síntomas del déficit de estrógenos
• Esclerosis múltiple (estriol)
• Menopausia
• Deterioro cognitivo
• Pérdida ósea
• Enfermedad cardiovascular
• Degeneración macular
• Cualquier enfermedad asociada a la disfunción mitocondrial

También llamada la hormona del amor, la oxitocina se libera durante los abrazos, las caricias, el sexo y el orgasmo. Dentro del cerebro, la oxitocina ayuda a las personas a vincularse, navegar situaciones sociales, evocar confianza e incluso puede estar involucrada en la generosidad.

Combate el estrés.

La oxitocina protege contra el estrés al estimular sentimientos de paz y una sensación de calma. También provoca una disminución en los niveles de ansiedad alrededor de una pareja. Esto puede desempeñar un papel importante en la reducción del miedo y la ansiedad para permitir que ocurra un orgasmo.

Funciones de la oxitocina:

• Se produce como resultado del tacto o caricias
• Provoca sentimientos de intimidad y cercanía
• Intensifica el orgasmo
• Acorta el tiempo para alcanzar el orgasmo y hace que sea más fácil llegar al clímax
• Aumenta la lubricación vaginal
• Ha sido un tratamiento efectivo para el autismo y problemas de comportamiento similares
• Mejora las sensaciones placenteras
• Ayuda a los sentimientos de bienestar, calidez, confianza y satisfacción
• Ayuda a relajar los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial
• Ayuda en la ansiedad social y la sociabilidad
• Aumenta la vinculación, el cuidado y la confianza
• Ayuda a calmar el dolor
• Disminuye el dolor
• Reduce el apetito
• Relajante muscular
• Aumenta la sensibilidad del pene o clítoris al contacto sexual
• Reduce la presión arterial
• Posiblemente previene el cáncer de mama, ovarios y próstata