DHEA (Dihidroepiandrosterona) es una hormona esteroidea, se produce a partir de la pregnenolona en la corteza de las glándulas suprarrenales, las gónadas, el sistema nervioso y el cerebro.

Es una de las hormonas más abundantes del cuerpo. Alrededor del 90% se produce en las glándulas suprarrenales y es un precursor de la testosterona, los estrógenos y la progesterona.

A partir de los 40 años la DHEA disminuye significativamente, la DHEA tiene efectos beneficiosos sobre la respuesta inmunológica, el impulso sexual y la estabilidad emocional. Es un precursor de las hormonas sexuales, y por lo tanto, es un componente importante en la producción de estas hormonas. Además, ayuda al cuerpo a descomponer las grasas y el colesterol mientras reduce la formación de placas ateroescleróticas.

Los niveles de DHEA comienzan a disminuir constantemente a partir de los 25 años. Una vez que las personas llegan a los 40, normalmente producen niveles inadecuados. Las personas que padecen enfermedades crónicas como diabetes, cáncer, hipertensión, enfermedades cardíacas, obesidad, inmunodeficiencias y SIDA también suelen tener niveles bajos.

Funciones de DHEA en mujeres:

• Reduce el colesterol
• Disminuye las reacciones alérgicas
• Disminuye la formación de depósitos grasos
• Ayuda a manejar el estrés
• Ayuda al cuerpo a repararse a sí mismo y a mantener los tejidos
• Aumenta el crecimiento óseo
• Aumenta la función cognitiva
• Aumenta la masa corporal magra
• Aumenta la sensación de bienestar
• Disminuye los triglicéridos
• Previene trombos
• Promueve la pérdida de peso
• Reduce la glicemia, disminuye los picos de azúcar en sangre y la resistencia a la insulina
• Fortalece el sistema inmune
• Aumenta los niveles de hormona de crecimiento
• Antioxidante
• Antiinflamatorio
• Aumenta el óxido nítrico

Síntomas de déficit de DHEA en mujeres:

• Baja energía
• Disminución de la fuerza muscular
• Dificultad para manejar el estrés
• Aumento de riesgo de infección
• Irritabilidad
• Dolor articular
• Aumento de peso

Beneficios terapéuticos:

Mejora:

• Estrés
• Pérdida de peso
• Hipercolesterolemia
• Hipertrigliceridemia
• Insomnio
• Resistencia a la insulina/diabetes
• Disfunción sexual
• Enfermedad coronaria
• Cognición
• Osteopenia/osteoporosis
• Depresión
• Artritis reumatoide
• Espondilitis anquilosante
• Lupus
• Menopausia

La progesterona es primordialmente una hormona femenina, pero también se encuentra en cantidades pequeñas en los hombres. Los ovarios y las glándulas adrenales secretan progesterona, durante el embarazo la placenta es la que produce la progesterona para mantener el embarazo.

La progesterona es una importante hormona reguladora, por lo que, si sus niveles no aumentan de forma natural a lo largo del día, el cuerpo puede perder el control a nivel celular. Al igual que los estrógenos y la testosterona, los niveles de progesterona disminuyen con la edad. Las mujeres a menudo experimentan caídas drásticas durante la menopausia.

Funciones de la progesterona en mujeres:

• Equilibra los estrógenos
• Ayuda al sueño
• Contribuye a la formación de hueso
• Ayuda a prevenir la ansiedad, irritabilidad y cambios de humor
• Mantiene la función de la vejiga
• Disminuye el LDL (colesterol de baja densidad)
• Promueve la formación de la vaina de mielina
• Protege contra el cáncer de mama
• Efecto antiinflamatorio
• Diurético
• Fortalece el sistema inmune
• Ayuda a mantener el embarazo
• Ayuda al cuerpo a usar y eliminar grasa
• Aumenta la tasa metabólica
• Produce metabolitos que protegen el cerebro
• Aumenta la libido
• Aumenta la cantidad de cabello

Síntomas de déficit de progesterona en mujeres:

• Ansiedad
• Disminución de HDL (colesterol de alta densidad)
• Disminución de la libido
• Depresión
• Ciclos menstruales irregulares
• Menstruación abundante
• Insomnio
• Irritabilidad
• Aborto
• Migraña asociada al ciclo menstrual
• Cambios de humor
• Nerviosismo
• Ostepenia/osteporosis
• Dolor e inflamación
• Aumento de peso

Beneficios terapéuticos:

Mejora:

• Disminuye el riesgo de cáncer de mama
• Desórdenes de ansiedad
• Insomnio
• Previene enfermedad cardiaca
• Pérdida de peso
• Alopecia
• Depresión
• Tiene un efecto antiinflamatorio
• Hipercolesterolemia
• Hipertensión
• Osteopenia/osteoporosis
• Esclerosis múltiple (promueve la formación de vainas de mielina)
• Protege las vainas de mielina (posteriormente a accidente cerebrovascular)
• Libido

A pesar de que la testosterona es la principal hormona sexual masculina, desempeña un papel esencial en la salud y el bienestar general de hombres y mujeres.
Esta hormona esteroide natural se encuentra en mamíferos, reptiles, aves y otros vertebrados. La testosterona contribuye al crecimiento de los órganos sexuales masculinos y al desarrollo de las características sexuales.

La testosterona es la hormona andrógena más conocida. Sin embargo, la dihidrotestosterona (DHT y androstenediona son menos conocidas, pero de igual importancia en el desarrollo masculino).

Funciones de la testosterona en mujeres:

• Disminuye el deterioro óseo y fortalece el hueso
• Disminuye el exceso de grasa corporal
• Eleva los niveles de norepinefrina en el cerebro, por lo tanto, tiene un efecto antidepresivo
• Aumenta la masa muscular y la fuerza
• Ayuda a mantener la memoria
• Mejora el tono muscular y evita la flacidez de la piel
• Aumenta la sensación de bienestar emocional, la confianza en uno mismo y la motivación
• Aumenta el interés sexual

A Síntomas del déficit de testosterona en mujeres:

• Ansiedad
• Disminución del tono muscular
• Disminución de HDL
• Bajo deseo sexual
• Párpados caídos
• Piel seca, adelgazada, con poca elasticidad
• Adelgazamiento del cabello
• Fatiga
• Cambios de humor
• Pérdida de vello púbico
• Baja autoestima
• Pérdida de masa muscular
• Aumento de peso

Beneficios terapéuticos:

Mejora:

• Osteopenia/osteoporosis
• Pérdida de peso
• Depresión
• Envejecimiento cutáneo
• Desórdenes de ansiedad
• Mantenimiento de la memoria

En las mujeres los estrógenos se producen en los ovarios, también pueden ser producidos a partir de DHEA la cual es producida principalmente en las glándulas adrenales. Las mujeres tienen receptores de estrógenos en todo el cuerpo: cerebro, músculos, huesos, vejiga, intestinos, útero, ovarios, vagina, mamas, colon, ojos, corazón, pulmones y vasos sanguíneos, por nombrar algunos.
Los hombres producen estrógenos a partir de DHEA. Tanto hombres como mujeres producen tres tipos de estrógenos, estrona, estradiol y estriol.

Funciones de los estrógenos en las mujeres:

Los estrógenos tienen más de 400 funciones cruciales sobre el cuerpo, estas son algunas de ellas:
• Regulan la temperatura corporal
• Ayudan a prevenir el daño muscular y a mantener los músculos
• Regulan la presión arterial
• Colaboran a mantener la memoria y la concentración
• Actúan como bloqueadores de canales de calcio naturales, manteniendo las arterias abiertas
• Disminuyen la acumulación de placa de ateroma en las arterias
• Disminuyen el envejecimiento de la piel y las arrugas
• Disminuyen el riesgo de desarrollar cáncer de colon
• Ayudan a mantener la densidad ósea
• Aumentan la energía y vitalidad
• Aumentan el interés sexual
• Mejoran el humor
• Ayudan a prevenir la pérdida de piezas dentales
• Aumentan la tasa metabólica
• Mantienen el colágeno de la piel
• Reducen el riesgo de desarrollar cataratas
• Reducen el riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca

Principales síntomas de déficit de estrógenos en mujeres:

• Bochornos
• Baja libido
• Cambios de humor
• Disminución de la masa muscular
• Ansiedad
• Dolor articular
• Baja energía
• Osteoporosis/osteopenia
• Fatiga crónica
• Envejecimiento cutáneo
• Diabetes/Resistencia a la insulina
• Resequedad vaginal
• Aumento de peso principalmente alrededor de la cintura
• Deterioro de la memoria y la concentración
• Depresión
• Dificultad para perder peso
• Ojo seco
• Aumento del vello facial
• Acné

Beneficios terapéuticos:

Mejoran:

• Mejora los síntomas del déficit de estrógenos
• Esclerosis múltiple (estriol)
• Menopausia
• Deterioro cognitivo
• Pérdida ósea
• Enfermedad cardiovascular
• Degeneración macular
• Cualquier enfermedad asociada a la disfunción mitocondrial

La tiroides es la glándula reguladora del cuerpo, toma parte en todas las funciones corporales. Controla el metabolismo, la temperatura corporal, el ritmo cardiaco, la ovulación, la síntesis de proteínas, la salud de la piel, crecimiento del cabello y la sensibilidad del cuerpo a otras hormonas.

El cuerpo produce varios tipos de hormonas tiroideas:

• Dihidrotironina (T2)
• Tiroxina o tetrayodotironina (T4)
• Triyodotironina (T3)
• Triyodotironina reversa (rT3)

La hormona estimulante de la tiroides (TSH) producida en la hipófisis provoca la producción de T4 en la tiroides, la T4 es la principal hormona secretada por la tiroides, el hígado, así como otros tejidos corporales convierten la mayor parte de la T4 en T3 la cual es la hormona tiroidea con mayor actividad.
Las hormonas tiroideas afectan directamente al corazón y al sistema vascular periférico, aumentan el inotropismo miocárdico y la frecuencia cardíaca.
Además, la T3 reduce la resistencia vascular sistémica.
Los ambientes tóxicos, el estrés crónico, la terapia frecuente con antibióticos, los trastornos genéticos, las infecciones, los trastornos nutricionales, la radiación, los desequilibrios hormonales, el tabaquismo y los tumores, pueden hacer que la tiroides funcione de manera inadecuada.

Funciones de las hormonas tiroideas:

• Afectan la reparación y el desarrollo de los tejidos
• Ayudan en la función mitocondrial
• Ayudan al proceso digestivo
• Controlan la excreción hormonal
• Controlan la utilización del oxígeno
• Modulan el flujo sanguíneo
• Modulan el metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas
• Modulan la acción muscular y nerviosa
• Modulan la función sexual
• Regulan el crecimiento
• Regulan la utilización de las vitaminas

Hipotiroidismo:

El hipotiroidismo ocurre cuando los niveles de tiroides están demasiado bajos. Entre el 17% y el 40% de la población sufre de tiroides poco activa, lo sepan o no.
Parece ser más común en las mujeres y personas mayores. A medida que se envejece los niveles de tiroides disminuyen. La conversión de T4 a T3 disminuye, y los receptores se vuelven menos sensibles.

Síntomas de déficit de hormonas tiroideas:

• Caída de cabello
• Pies y manos frías
• Depresión
• Aumento de peso
• Piel seca
• Dolor de cabeza
• Fatiga
• Temperatura corporal inferior a la temperatura promedio
• Hipercolesterolemia
• Deterioro cognitivo
• Arritmias
• Intolerancia al frío
• Baja libido
• Estreñimiento
• Cabello y uñas quebradizas
• Disfunción eréctil
• Insuficiencia cardiaca congestiva
• Depresión
• Altos niveles de cortisol
• Hipertensión
• Aumento de peso
• Dolores articulares
• Bradicardia
• Osteopenia/osteoporosis
• Infertilidad
• Ciclos menstruales irregulares
• Tinitus

Hipertiroidismo:

El hipertiroidismo ocurre cuando los niveles de tiroides son demasiado altos. Esto es mucho menos común que el hipotiroidismo.

Síntomas de exceso de hormonas tiroideas:

• Ansiedad
• Nerviosismo
• Palpitaciones
• Taquicardia
• Diarrea
• Disfunción eréctil
• Baja libido
• Bocio
• Exoftalmos
• Intolerancia al calor
• Debilidad muscular
• Pérdida del oído
• Tremor en manos o dedos

Beneficios terapéuticos:

Mejora:

• Fatiga
• Hipercolesterolemia
• Síndrome de fatiga crónica
• Fibromialgia
• Alergias
• Síndrome del túnel carpal
• Depresión
• Hipertensión
• Resistencia a la insulina/diabetes
• Menopausia/Andropausia
• Infertilidad/abortos recurrentes
• Tinitus
• Desórdenes de ansiedad
• Pérdida de cabello
• Prevención de la pérdida de memoria
• Espondilosis anquilosante

El cortisol es la única hormona en el cuerpo humano que aumenta con la edad. Se produce en las glándulas suprarrenales y se deriva de la pregnenolona. Los niveles de cortisol son regulados por la hormona adrenocorticotrópica (ACTH), la cual es sintetizada por la hipófisis en respuesta a la hormona liberadora de corticotropina (CRH). La CRH es liberada por el hipotálamo. El cortisol es comúnmente conocido como la hormona del estrés debido a su implicación a la respuesta ante el estrés.

Funciones del cortisol:

• Regula la tasa de recambio óseo
• Regula la respuesta del sistema inmune
• Regula la respuesta al estrés
• Equilibra el azúcar en sangre
• Controla el peso
• Colabora en la síntesis de proteína
• Ayuda al sueño
• Mejora el estado de ánimo y los pensamientos
• Antiinflamatorio
• Equilibra la DHEA

 Síntomas de déficit de cortisol:

• Aumenta el riesgo de alcoholismo y adicción a las drogas
• Alergias
• Disminución del sistema inmune
• Baja libido
• Problemas digestivos
• Desequilibrio emocional
• Parálisis emocional
• Fatiga
• Sensación de malestar generalizado
• Aumento de los síntomas de andropausia
• Pérdida de motivación o iniciativa
• Presión arterial baja
• Pobre cicatrización
• Rendimiento atlético de descenso progresivo
• Sensibilidad a la luz
• Hipotiroidismo que no responde a tratamiento

Síntomas de exceso de cortisol:

• Atracones
• Confusión
• Fatiga
• Imposibilidad hepática de convertir T4 a T3
• Hipertensión
• Hiperglicemia/resistencia a la insulina
• Hipercolesterolemia
• Osteopenia/osteoporosis
• Aumento de la susceptibilidad a hematomas
• Aumento de susceptibilidad a infecciones
• Hipertrigliceridemia
• Irritabilidad
• Baja energía
• Sudoración nocturna
• Disturbios del sueño
• Antojos de azúcar
• Adelgazamiento de la piel
• Debilidad muscular
• Compromiso del sistema inmune

Beneficios terapéuticos:

Mejora:

• Enfermedad de Alzheimer y otras formas de deterioro cognitivo
• Anorexia nerviosa
• Cáncer de mama
• Síndrome de fatiga crónica
• Enfermedad coronaria
• Depresión
• Resistencia a la insulina/diabetes
• Esclerosis múltiple
• Fibromialgia
• Infertilidad
• Síndrome de intestino irritable
• Menopausia
• Andropausia
• Osteopenia/osteoporosis
• Ataques de pánico
• Desórdenes de ansiedad
• Síndrome premenstrual
• Síndrome de ovario poliquístico
• Síndrome de estrés postraumático
• Artritis reumatoide
• Desórdenes del sueño

También llamada la hormona del amor, la oxitocina se libera durante los abrazos, las caricias, el sexo y el orgasmo. Dentro del cerebro, la oxitocina ayuda a las personas a vincularse, navegar situaciones sociales, evocar confianza e incluso puede estar involucrada en la generosidad.

Combate el estrés.

La oxitocina protege contra el estrés al estimular sentimientos de paz y una sensación de calma. También provoca una disminución en los niveles de ansiedad alrededor de una pareja. Esto puede desempeñar un papel importante en la reducción del miedo y la ansiedad para permitir que ocurra un orgasmo.

Funciones de la oxitocina:

• Se produce como resultado del tacto o caricias
• Provoca sentimientos de intimidad y cercanía
• Intensifica el orgasmo
• Acorta el tiempo para alcanzar el orgasmo y hace que sea más fácil llegar al clímax
• Aumenta la lubricación vaginal
• Ha sido un tratamiento efectivo para el autismo y problemas de comportamiento similares
• Mejora las sensaciones placenteras
• Ayuda a los sentimientos de bienestar, calidez, confianza y satisfacción
• Ayuda a relajar los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial
• Ayuda en la ansiedad social y la sociabilidad
• Aumenta la vinculación, el cuidado y la confianza
• Ayuda a calmar el dolor
• Disminuye el dolor
• Reduce el apetito
• Relajante muscular
• Aumenta la sensibilidad del pene o clítoris al contacto sexual
• Reduce la presión arterial
• Posiblemente previene el cáncer de mama, ovarios y próstata